Wie ein Yoga & Fasten Retreat meine Beziehung zu Essen & Achtsamkeit gestärkt hat
Aber warum? – Das war die erste Frage, die mir Leute stellten, wenn ich sagte ich würde auf ein Fasten & Yoga-Retreat von der Basenbox gehen.
Frauen erzählen, was ihre Essstörung mit ihnen macht… | Teil 2
Essstörungen, Essen und das eigene Körperbild sind für mich noch immer sehr negativ besetzte Begriffe. Ich merke heute noch – obwohl ich schon lange gesund bin –
Frauen erzählen, was ihre Essstörung mit ihnen macht… | Teil 1
. Als Kind weigerte ich mich zu Abend zu essen, wenn keiner Zeit hatte mit mir am Strand den Sonnenuntergang zu sehen.
Ich musste erst lernen was Weltschmerz heißt…
Warum ich meinen Nachrichten- und Social-Media-Konsum drastisch reduziere. DISCLAIMER Ich will Nachrichten nicht schlecht machen, denn Medien sind ein wichtiger Bestandteil der Demokratie.