Tag
Dieses Jahr habe ich bei meinem Indonesien-Urlaub einen Trip zu einem Surf-Camp in Bali eingeplant, um endlich ein wenig besser in diese tolle Sportart hinein schnuppern zu können.
Es ist wieder ein wenig Zeit zwischen meinem letzten Sport-Update und dem heutigen Beitrag vergangen und es hat sich einiges verändert!
Nina kann keinen Spagat – würde aber sehr gerne einen können. Also versuche ich ihr diesen beizubringen. Vielleicht geht es dem ein oder anderen ja ähnlich.
Vor genau sechs Monaten habe ich mit Aerial Silk Dance begonnen. Heute möchte ich in einem kleinen Video update an meinen Fortschritten teilhaben lassen…
Puh, seit meinem letzten Lauf-Update hier hat sich einiges getan! Deshalb erzähle ich euch heute – in aller Kürze – wie ich mich von meiner kleinen Sportverletzung erholt habe und wieso ich (nach langem Überlegen) DOCH laufen werde!
Musik gibt mir beim Laufen die Motivation und die Kraft, auch bei schweren Momenten durchzubeißen. Deshalb zeige ich euch heute mein Lieblingslieder zum Sport oder zum Joggen – in meiner ‚Running Playlist‘!
Aerial Silk Dance ist meine neue Leidenschaft. Ich mache es seit knapp einem Monat und man bekommt mich von den Silks nicht mehr runter.
Die meisten von euch wissen es bereits seit gestern, aber heute gibt es noch mehr Details zu meinen ambitionierten Sport-Zielen für 2016:
Wie es mir ein den letzten Monaten sporttechnisch ergangen ist und was für neue Entdeckungen ich gemacht habe erfahrt ihr heute:
Nach einem eher faulen Mai geht es im Juni erst richtig los! Ich verfrachte meinen trägen Körper wieder ins Fitnessstudio und gebe ordentlich Gas – wie ich mich fit halte und motiviert bleibe erfahrt ihr heute.
